カテゴリ
以前の記事
2016年 05月 2014年 01月 2013年 11月 2010年 11月 2010年 10月 2010年 08月 2010年 06月 2010年 05月 2010年 04月 2010年 03月 2010年 02月 2010年 01月 2009年 12月 2009年 11月 2009年 10月 2009年 09月 2009年 08月 2009年 07月 2009年 06月 2009年 04月 2009年 03月 2009年 02月 2008年 12月 2008年 11月 2008年 10月 2008年 09月 2008年 08月 2008年 07月 2008年 06月 2008年 05月 2008年 04月 2008年 03月 2008年 02月 2008年 01月 2007年 12月 2007年 11月 2007年 10月 2007年 09月 2007年 08月 2007年 07月 2007年 06月 2007年 05月 2007年 04月 2007年 03月 お気に入りブログ
メモ帳
最新のトラックバック
ライフログ
検索
タグ
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
時々ジムに行って体を動かすのですが、自転車を20分頑張ってこいでやっと200kカロリー消費。ごはん大盛り一杯程度でしょうかね。
私がベッドサイドで患者さんを担当する場合、大体20分ぐらいのリハをしますが、あれで何カロリーの運動になるのかな? 実感的には30kカロリーもないような・・・(もっとないか)。 時々、患者さんの運動が足りてないのではないか不安になる。 運動療法室でする場合はまあいいとして、べッドサイドリハビリでは具体的にどれぐらいの消費カロリーになっているか知りたいものです。知ったらちょっと暗澹たる気持ちになりそうだけど。 まあ、ベッドサイドで行う場合は患者さんも重症な人が多いし、運動プログラムも個々の筋肉の強化が主体になるので、有酸素運動の要素は少なくても良いのかもしれませんが。 でも最近は少しは消費カロリーということも意識してベッドサイドリハビリのプログラムを考えたりしています。なるべく多くのカロリーを消費するような、つまりたくさんの筋肉を動員できるような運動で患者さんに合ったものを提供できたら良いかなと。 その方が患者さんも運動したという爽快感があるようだし。それもリハビリの大切な要素ですもんね。
by sakesukipt
| 2007-09-08 18:16
| 理学療法
|
ファン申請 |
||